Centre de l'activité physique (CAP) | Cégep de Sherbrooke - Pavillon 1 - Sherbrooke, QC

Centre de l'activité physique (CAP) | Cégep de Sherbrooke - Pavillon 1

Le Centre de l'activité physique (CAP) du Cégep de Sherbrooke est une ressource essentielle pour les étudiants, les employés et la communauté locale. Il offre une variété d'installations et de services axés sur le bien-être physique et mental, faisant de lui un point d'entrée privilégié pour une activité physique régulière. Localisé au Pavillon 1 du campus de l'ÉTS, le CAP est facilement accessible et conçu pour répondre aux besoins de tous les âges et niveaux de condition physique.

Emplacement et accès

Situé au 1-21-000, 355 Rue du Cégep à Sherbrooke (Québec J1E 3X7), le CAP est intégré au campus principal du Cégep de Sherbrooke. Son adresse précise est 355 Rue du Cégep, Sherbrooke, QC J1E 3X7. Le centre est bien desservi par les transports en commun, avec plusieurs arrêts à proximité immédiate, permettant aux personnes sans voiture d'y accéder facilement. Le stationnement est également disponible pour les visiteurs, bien que les places ne soient pas réservées et donc soumises aux dispo de la journée.

Installations et équipements

Le CAP dispose d'une infrastructure complète et moderne, conçue pour satisfaire une multitude d'intérêts sportifs et de bien-être. Ses installations principales incluent :

• Salles de gym bien équipées avec un matériel varié, incluant des poids libres, des machines et des accessoires pour différentes disciplines.
• Un terrain de basket-ball pour les amateurs de ce sport, intérieur ou extérieur selon la saison.
• Une salle de danse adaptée pour divers styles de danse, offrant un espace lumineux et sécurisé.
• Un centre d'escalade pour les passionnés de ce sport verticale, offrant des parois d'escalade pour tous les niveaux.
• Une piscine couverte disponible toute l'année, idéale pour la natation, les cours de cardio ou la détente.
• Terrains de tennis, de volley-ball et de basket-ball à l'extérieur, accessibles pour les activités en plein air.

Ressources professionnelles

Le CAP propose également un accompagnement professionnel de qualité, par le biais de plusieurs intervenants experts :

• Kinésiologue et kinésithérapeute pour évaluer, traiter et prévenir les problèmes liés à la mobilité et à la douleur.
• Massothérapeute pour des séances de massage thérapeutique ou relaxant.
• École d'arts martiaux offrant des cours de boxe thaïlandaise, de karaté ou autres disciplines dans un cadre structuré.
• Professeurs de yoga dispensant des cours pour améliorer la flexibilité, la respiration et la conscience corporelle.

Accessibilité

Le Centre de l'activité physique (CAP) est particulièrement louable pour son accessibilité :

• Entrée accessible en fauteuil roulant, permettant l'accès indépendant aux personnes handicapées motrices.
• Parking accessible en fauteuil roulant, avec des places réservées et bien dessinées.
• Toilettes accessibles en fauteuil roulant, disponibles à l'intérieur du bâtiment.

Services supplémentaires

Outre ses installations sportives, le CAP offre certains services pratiques qui contribuent à une expérience utilisateur complète :

• Wi-Fi disponible dans les espaces publics du centre.
• Acceptation des cartes de crédit et cartes de débit pour les inscriptions ou achat de billetterie si nécessaire.

Opinions et notoriété

Le CAP est réputé parmi les Sherbrookeens pour être un excellent équipement. Sur Google My Business, il compte 204 avis, ce qui en fait une référence locale bien documentée. Le score moyen est de 4.5/5, témoignant d'une satisfaction générale élevée. Les commentaires mentionnent souvent la qualité des installations, la propreté, la convivialité et les prix abordables. Beaucoup soulignent aussi l'accueil amical et professionnel des personnels, ce qui renforce l'atmosphère de bien-être du lieu.

En conclusion, le Centre de l'activité physique (CAP) du Cégep de Sherbrooke est une institution multifacettes, accessible à tous, combinant sports de renforcement, activités artistiques et bien-être physique dans un cadre moderne et convivial. Il représente une ressource incontournable pour maintenir une activité physique régulière tout au long de l'année.

👍 Avis de Centre de l'activité physique (CAP) | Cégep de Sherbrooke - Pavillon 1

Helene D.

1/5

La piscine est très belle mais l'eau est GLACÉE. Suivre un cours d'aqua gym devient vite pénible. Je m'en suis plainte mais le personnel m'a dit qu'elle était à 26 degrés. Si cela était le cas, pourquoi la majorité des gens grelottent et on du mal à entrer dans l'eau? Et la cerise sur le sundae est la sortie de l'eau vers les vestiaires, une coup de froid garanti ! C'est la pire des piscines que j'ai utilisées que ce soit à Montréal, sur la Rive Sud et même à Paris, je n'ai jamais eu une eau autant froide. Soit ils ont un problème de thermostat, soit ils sont de mauvaise foi, soit ils sauvent de l'argent comme ils peuvent. Mais l'eau est très loin du 26 degrés comme ils le prétendent. Dommage je pensais prendre un abonnement annuel, non seulement je ne le prendrai pas, mais je ne vais même pas m'inscrire pour la prochaine session d'aqua gym

Mary L. L.

5/5

La piscine est géniale et semble rénovée. Les vestiaires (femmes) sont entièrement adaptées pour les bébés. Il y a des tables à langer et un ilot pour changer les petits.

Pour le stationnement, il faut se stationner au sud du bâtiment. Une vignette pour quelques dollars vous ait offert pour la session de cours. Si vous êtes seul avec bébé, amener votre poussette car le trajet est long à faire avec bébé dans les bras. Il faudra passer par l’extérieur et utiliser l’ascenseur.

Dahlia P.

1/5

Ceci est pour spécifiquement pour les cours de natations pour les enfants de 3-5 ans.

Cela fait trois sessions de Préscolaire 2-4 que nous avons des cours et c'est franchement la dernière fois que l'on s'inscrit ici.

Il n'y aucun enseignant permanent pour chaque cours, surtout quand on était pour Préscolaire 3, chaque semaine c'était quelqu'un d'autre alors chaque enseignant n'avait aucune idée de quoi chaque enfant était donc capable de faire.

Et maintenant, ça fait DEUX fois que j'ai perçu un accident de noyade d'un enfant dans notre groupe. La première fois, le père de l'enfant a dû secourir sa propre fille dans l'eau avant que l'enseignant ou même la "sauveteuse" a pu faire quelque chose. C'est totatelement INACCEPTABLE. De plus, NOTRE propre fille c'est failli noyé la semaine passée, car la remplaçante ne payait pas attention, j'ai du crié à la sauveteuse ET la remplaçante quand notre fille visiblement se noyait, car les deux ne se rendaient même pas compte!!

C'est clair, les "enseignants" manquent de profession, fautes d'inattention cruciales envers les petits enfants. Les enseignants dans ces groupes sont désintéressés et clairement n'ont aucune volonté d'enseigner, c'est juste une "job" à faire pendant la fin de semaine. On avait un seul bon enseignant en Préscolaire 2 et il avait quitté les 4 derniers cours. On paye pour quoi exactement? À éviter!

Na E.

3/5

Oui c’est bien en général pour la variété, mais...

Les indications pour s’y retrouver une fois dedans sont pas du tout claires. Idem pour le stationnement.

Quand c’est une première fois prévoir de venir à l’avance.

Sinon les horaires pour le bain libre familial c’est pas pratique pour les petits qui font la sieste en pm justement. Cela aurait été bien le matin aussi pour les petits qui font encore la sieste en pm.

Karine D.

4/5

L'eau est froide pour les bébés et le cours n'est pas vraiment adapté à l'âge des bébés (12-24mois). Mais sinon, lieu très propre et facile d'accès. Gens sympathiques !

Jolianne G.

4/5

L'endroit est propre et acceuillant, les vestiaires sont biens et il y a des douches individuelles au vestiaire. Cependant, la salle d'entrainement est tres souvent bondée.

Stéphanie P.

4/5

Centre d'activité physique complet. Il offre un mur d'escalade, une piscine un gym et plusieurs autres locaux. ATTENTION AU VOL dans le vestiaire, soyez sûrs de verouiller votre case.

Stéphanie T.

5/5

Bien équipé, propre, suffisamment d'équipements pour tout le monde. Le cours de conditionnement physique prénatal est le fun.